Favoriser la détente et le bien être pour les professionnels petite Enfance.
Comment prendre soin de soi au travail pour mieux prendre soin des enfants accueillis.
Formation créée le 09/05/2023. Dernière mise à jour le 24/04/2026.Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiFavoriser la détente et le bien être pour les professionnels petite Enfance.
Comment prendre soin de soi au travail pour mieux prendre soin des enfants accueillis.
Détente et bien-être pour les équipes : comment prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres.? Apprendre à gérer ses émotions, cultiver la bienveillance envers soi-même et ses collègues pour pouvoir être bienveillant avec les enfants et leurs familles. Cette formation vous aidera à comprendre les mécanismes du stress afin de prévenir l’épuisement professionnel. Les exercices pratiques sont pensés pour expérimenter les outils de gestion du stress et favoriser une cohésion d’équipe afin de vous apporter un soutien au quotidien et des ressources à long terme.
Objectifs de la formation
- Actualiser ses connaissances sur les concepts de bientraitance, bienveillance et maltraitance.
- Identifier les facteurs de stress.
- Mettre en œuvre les outils de gestion du stress pour soi-même.
- Trouver des ressources en équipe pour prévenir l’épuisement professionnel.
Profil des bénéficiaires
- Professionnels petite enfance
- Aucun
Contenu de la formation
Prendre soin
- Pourquoi doit-on prendre soin?
- Proposition de définitions: bienveillance, bien-traitance, douces violences et maltraitances.
Comprendre le stress
- C’est quoi le stress ? Stress positif et négatif, l’impact sur soi et les autres.
- Identifier nos propres facteurs d’entrée en stress.
- Comment l’éviter ? Inverser la spirale du stress négatif, par quel moyen ?
- Le stress en équipe : Quand nos facteurs d’entrée en stress sont différents de ceux de notre équipe.
Expérimenter ce qui réduit notre stress.
- RESPIRE! sophrologie, cohérence cardiaque et respiration.
- Les effets sur les enfants, les parents, l’équipe …
- Détente et relaxation du corps, expérimentation et adaptation sur le lieu de travail et avec les enfants.
- Ambiance sensorielle en section.
- Pause et Repos.
- Nos boîtes à outils anti-stress
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Pédagogique active : alternance d’expérimentations, d’apports théoriques et de temps d’échange d’expérience.
- Documents supports de formation projetés
- Expérimentation d’outils pour une application concrète dans le quotidien professionnel.
- Mise en situation et expérimentation.
Qualité et satisfaction
Délai d'accès
Accessibilité
Pour les personnes en situation de handicap ou ayant des besoins spécifiques, merci de contacter l'organisme pour organiser l'adaptation des locaux et de la pédagogie : formation@halppy-academy.fr